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优质营养螺旋藻    日期:2019-09-25

    螺旋藻渐渐在世界打开市场,那么它受到大家的欢迎是什么原因呢?

    1、螺旋藻是1962年发现,它1克等于1000克各种蔬菜的综合营养成本。

当时只有皇帝皇后、奥林匹克的运动员有资格享受,别人吃不着。很多年后发现这东西特别好,营养丰富,全面,分布平衡,而且还是碱性食品。
    日本为什么是长寿国呢?因为他们一年消耗500吨螺旋藻,就算是出国旅行也会带着它。

   2、它对疾病的重要功效
   一是心脑血管病,它能降血压、降血脂;
   二是糖尿病,这病是缺少蛋白、维生素,很难治愈,螺旋藻能补充维生素,而且螺旋藻的优点是使糖尿病人不得合并症,能跟正常人饮食一样。糖尿病人缺少能量,又不能吃糖,螺旋藻是干糖,摄入干糖后就有能量了。
   三是胃炎、胃溃疡,螺旋藻有叶绿素,对胃粘膜有恢复作用。
   四是肝炎,国际上没有肝炎,为什么?人家分餐了。所以呼吁每个家庭要注意,要分餐。注意,很多人看起来是健康的,你看不出他是带菌者。螺旋藻能使病毒不复制,而且大量氨基酸能使肝细胞恢复。它有胆碱,能使肝功能恢复,提高免疫功能。
螺旋藻还有防辐射作用。螺旋藻提纯后,很纯很小一点叫藻复康,抗辐射的就是藻复康。所以在电脑前工作的人,适当吃点螺旋藻。

    3、螺旋藻的营养价值
    1.螺旋藻含丰富的蛋白质,植物性蛋白质高达60-70%,比一般概念上的营养丰富食品大豆、牛肉、鸡蛋等高出数倍。蛋白质是维持生命的基本元素。蛋白质是由20种氨基酸组成的生物大分子,其中有8种在人和动物体内不能自身合成,必须通过食物供给才能维持人和动物的正常发育和健康。而这8种氨基酸在螺旋藻中含量丰富,远远高于其他食品。

    2.螺旋藻含丰富的β-胡萝卜素,为胡萝卜的15倍,为菠菜的40-60倍。β-胡萝卜素是维生素的前体,进入人体后被酶分解为维生素A,维生素A是促进幼年动物生长的重要元素,有预防眼结膜、泪腺、鼻腔、消化道、汗腺及皮脂腺变质、干燥及角质化的功能,能促进上皮细胞的再生,加速伤口的愈合。促进骨骼和牙釉的形成,因此,长期服用螺旋藻可保护眼睛,使粗糙的皮肤变得细腻,使口腔、肠胃溃疡快速愈合。
   另外,β-胡萝卜素有提高机体免疫力的功能,它能够淬灭自由基,促进白细胞的生成并提高其杀伤能力。人体的免疫力主要是由白细胞来实现的,人体在新陈代谢过程中每分钟都会有数以百万计的新细胞生成。而这些细胞中有相当一部分不合格的畸形细胞,白细胞一旦发现这些细胞,就会将其吞噬掉。人体中的白细胞就是这样一支健康护卫队,其功能的正常与强大,对人体健康举足轻重。由此可看出,β-胡萝卜素具有一定的防癌功能,这点已被哈佛大学的研究证明。

   3.螺旋藻含丰富的维生素B1、B2、B5、B6、B11、B12、C、E, 而且各具特殊的生理功能, 缺乏其中的任何一种都可能导致疾病。

   4.螺旋藻中含很高的γ-亚麻酸,有促进钙吸收、提高免疫力、防止代谢紊乱和防止衰老的功能。γ-亚麻酸是前列腺素的前体,在加氧酶的作用下变为前列腺素,前列腺素对生殖、心血管、呼吸、消化及神经系统均有作用。

   5.螺旋藻中多糖,有抗辐射的功能,并通过增强机体免疫力,间接抑制癌细胞的增生。另外螺旋藻多糖能提高血浆中的SOD的活性,减少脂质过氧化物的生成,有抗衰老的作用。

   6.螺旋藻含多种人体必需的微量元素,钙、镁、钠、钾、磷、碘、铁、铜、锌等。缺铁会导致贫血,缺锌会导致发育不良,硒能激活DNA修复酶,刺激免疫球蛋白及抗体的产生,捕获自由基,降低或抵抗体内某些金属的毒性,抑制一些致癌物质的致癌作用。

   7.螺旋藻中所含的叶绿素A,有其独特的造血净血功能。

以上就是螺旋藻受到大家喜爱的主要原因,想要不生病,必须要预防。

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